الرئيسية » الرئيسية (صفحة 2)

الرئيسية

الضرب ممنوع تماماً.. 4 طرق لمعاقبة الطفل دون إيذائه

في الواقع، مهما كان حب الوالدين للطفل، ومهما كانت العلاقة ودية ووثيقة بينهما، إلا أنه من الضروري معاقبته عندما يسيء التصرف. وبالنسبة للعديد من العائلات، تثير مسألة تأديب ومعاقبة الطفل حيرة لدى الأم والأب، فشخصية الطفل تنمو وتتطور باستمرار وبسرعة، وقد يصعب السيطرة عليه أحياناً، مما يتطلب إجراءات ردعية من قبل الوالدين. إعلان  فيما قامت صحيفة Edinstvennaya الروسية بنقل ...

أكمل القراءة »

خرجت لتوّك من قصة حب فاشلة؟ خطوات تساعدك على التعافي نفسياً

يُمكن للانفصال عن شخصٍ تحبه أن يكون تحدياً صعباً، وسواء كنتَ أنت المسؤول عن إنهاء العلاقة أم لا، تُسبِّب محاولة تجاوز ما حدث ألماً يصعُب تحمُّله. ولأنَّ العلاقات مختلفة عن بعضها البعض، يستجيب الناس استجاباتٍ مختلفة، لذا من الصعب للغاية تحديد علاج واحد للحزن الذي يُصيب القلب. ومع ذلك قدم مايكل زينتمان، وكارين فاينشتاين، وهما طبيبان نفسيان يعملان في مدينة ...

أكمل القراءة »

قوة غامضة تدفع مجرتنا نحو المجهول بسرعة 2 مليون كم في الساعة.. والعلماء يبحثون عن تفسير

يدَّعي باحثون أنَّ مجرة درب التبَّانة “تُدفَع” في الفضاء بواسطة منطقة كونية ميتة تبعد نصف مليار سنة ضوئية عن الأرض. ويبدو أنَّ المساحة الشاسعة من الفراغ، الواقعة على الجانب الآخر من كوكبة العظاءة (السحلية)، تُعاني ندرةً في المجرَّات، مقارنةً بجوارها الكوني. ويمكن أن تُفسِّر نُدرة النجوم، والكواكب، والمواد الأخرى في المنطقة نصف القوة التي تدفع مجرَّتنا في الفضاء بسرعة مليوني ...

أكمل القراءة »

يختصرون الحديث ولا يسألونك عن حياتك.. 12 علامة على أن زملاءك يكرهونك ولا يطيقونك!

قد يُهيِّئ لك جوُّ الصداقات في المكتب جواً مناسباً للعمل، لكن قبل ذلك عليك تحديد من يُمكنك الثقة بهم في العمل، كما أنه من الذكاء اكتشاف مَن مِن بين زُملائك ليس شغوفاً بك.  تَحدث موقع Business Insider إلى كل من لين تايلور، خبيرة محلية في بيئة العمل ومؤلفة كتاب “روض طاغية مكتبك الرهيب: كيف تتعامل بنجاح مع مديرك الصبياني وتتقدم ...

أكمل القراءة »

مذيعة لبنانية كفيفة تدخل “غينيس” بهذا التحدي.. ماذا فعلت؟

تمكنّت المذيعة اللبنانية داليا فريفر من تحطيم الرقم القياسي ودخول موسوعة غينيس للأرقام القياسية، وذلك بعد أن تمكنّت من البقاء على الهواء مباشرة لمدة 24 ساعة متواصلة، ولم يكن هذا هو التحدي بينما كونها تعاني من فقدان البصر، فاستحقّت بجدارة دخول الموسوعة العالمية. واللافت في قصة “فريفر” أنّها رغم كونها كفيفة فإنّها تمتلك بصيرة مكنّتها من إدارة الحوارات على الهواء ...

أكمل القراءة »

إذا وقعتِ في حُب رجل بخيل.. كيف يمكنك أن تتصرفي؟

للأسف، قد تظهر بعض المشاكل المادية في العلاقات العاطفية والزوجية في مجتمعنا المعاصر، فمن الممكن ألا يمنح الرجلُ المرأةَ المالَ الذي تحتاجه، أو على الأقل الذي يكفيها. وفي هذا السياق، أجمع علماء النفس على أن هذا الوضع غير طبيعي، فإن اضطرار الزوجة إلى الإلحاح في طلب المال من الزوج من أجل قضاء حاجياتها البسيطة على غرار الملابس الداخلية والجوارب وأحمر ...

أكمل القراءة »

كيف تنجح في تغيير رأي شخص على الشبكات الاجتماعية؟.. 5 طرق بسيطة تجعلك مقنعاً دون عجرفة

في عصر الشبكات الاجتماعية، عندما يتصدر المشهد خبر جديد، مثل قرار المحكمة البريطانية العليا بخصوص خروج من  بريطانيا، أو الأخبار التي تقول إنَّ البطاطس المشوية تُسبب السرطان، يُثار جدل كبير. وفي عالم “ما بعد الحقيقة” (وهو مصطلح يشير إلى اعتماد السياسيين على إثارة المشاعر بدلاً من الحقائق)، حيث يستخدم السياسيون “الحقائق البديلة” (وهو مصطلح استخدمته كيليان كونواي مستشارة الرئيس الأميركي ...

أكمل القراءة »

المناطق الآمنة حلمٌ يراود السوريين.. هكذا ستجعل حياتهم أفضل وتوقف اضمحلالهم

تتزايد ضرورة المناطق الآمنة التي تحدث الرئيس الأميركي دونالد ترامب عن نيته إنشاءها في سوريا، هنالك حيث تسببت الحرب بلجوء 5 ملايين شخص، ونزوح 7 ملايين آخرين، ومن شأن تلك المناطق أن تعيد بارقة أمل بسيط للسوريين في حياة أفضل، وفقاً لما يرى “هاميش دي بيترون” الذي يعمل مستشاراً في منظمة خيرية طبية دولية تمارس أعمالها في سوريا. ويشير “هاميش” ...

أكمل القراءة »

مطعم أميركي لمساعدة المشردين..يأخذ أموالاً من الزبائن الأغنياء ويعطيها للفقراء

في مبادرة تهدف لمساعدة الفقراء، يطلب مطعم “روبن هوود” بلوس أنجلوس من زبائنه دفع القليل من المصاريف الإضافية خلال وجبتي الإفطار والغذاء حتى يتمكن من تقديم وجبة العشاء بالمجان للمشردين. ويدير المطعم الذي افتتح في أوائل شهر ديسمبر/كانون الأول من العام 2016 القس الكاثوليكي أنجيل غارسيا رودريغز. ويقدم المطعم في وجبة العشاء حساء الفطر والديك الرومي المشوي، وحلوى البودينغ. إعلان ...

أكمل القراءة »

علماء:الإجهاد يطيل عمر الإنسان

تثبت دراسات أخيرة لعلماء بينهم عدد من الحائزين جوائز نوبل أن الإجهاد قد يصبح من العوامل المساعدة في وقف عملية الشيخوخة الأمر الذي تحاول البشرية تحقيقه منذ زمن طويل. بالطبع لا يدور الحديث حول الصدمات والإجهاد المزمن لأن المفعول الإيجابي يعود إلى “جرع” غير كبيرة من الإجهاد. ومن المتوقع أن يساعد الإجهاد جسم الإنسان على أداء وظائفه وعلى التجدد سريعاً، ...

أكمل القراءة »